معرفی کارگاه
اصول ساده تغذیه متعادل، انتخاب غذای سالم و برچسب مواد غذایی؛ در شرایط خاص مراجعه به متخصص ضروری است.
این کارگاه برای چه کسانی مناسب است؟
عموم مردم، مادران باردار، کودکان، نوجوانان، والدین، مادران شیرده و سالمندان
موضوعات و محورهای آموزشی
- تنوع و تعادل
- بشقاب متعادل
- برچسب غذایی
- بهداشت غذا
- برنامه اقتصادی
نتایج و دستاوردهای مورد انتظار
- انتخاب آگاهانه
- کاهش مصرف افراطی
- عادت سالم خانواده
کاربرد آموزش در زندگی فردی و اجتماعی
کمک به کاهش سوءتغذیه، چاقی و بیماری قابل پیشگیری.
شرایط و شیوه پیشنهادی برگزاری
فضای آموزشی مناسب، امکان ارائه و تمرین گروهی؛ ظرفیت پیشنهادی ۱۲ تا ۳۰ نفر.