معرفی کارگاه
تقویت عزت‌نفس واقع‌بینانه، جرأت‌مندی و «نه» گفتن محترمانه.
این کارگاه برای چه کسانی مناسب است؟
زوج‌های در آستانه ازدواج، عموم مردم، نوجوانان، دختران، پسران و جوانان
موضوعات و محورهای آموزشی
- عزت‌نفس و اعتمادبه‌نفس
- گفت‌وگوی درونی
- حقوق و مرز سالم
- نه گفتن
- تمرین واقعی
نتایج و دستاوردهای مورد انتظار
- مرزبندی
- کاهش انفعال و پرخاشگری
- تصویر محترمانه از خود
کاربرد آموزش در زندگی فردی و اجتماعی
کاهش فشار همسالان و روابط ناسالم.
شرایط و شیوه پیشنهادی برگزاری
فضای آموزشی مناسب، امکان ارائه و تمرین گروهی؛ ظرفیت پیشنهادی ۱۲ تا ۳۰ نفر.